Coûts:

Appel Découverte: 0$ (par rencontre de 15 minutes)

  • Apprenez-en plus sur mon approche

  • Posez vos questions et clarifiez vos objectifs et attentes

  • Aucun engagement de votre part est requis suite à cet appel

Rencontre initiale d’évaluation nutritionnelle : 100$ (rencontre de 60 minutes)

  • Évaluation complète de votre alimentation

  • Analyse de vos habitudes alimentaires et habitudes de vie

  • Outils adaptés à vos besoins

  • Stratégies pour atteindre vos objectifs

  • Conseils nutritionnels personnalisés

  • Soutien par courriel au besoin

Suivi régulier : 60$ (rencontre de 45 minutes) ou Suivi bref: 40$ (rencontre de 30 minutes)

(La durée du suivi est déterminé par la nutritionniste avec vous, après la rencontre initiale)

  • Poursuite des enseignements nutritionnels

  • Coaching intuitif et motivationnel

  • Exploration des obstacles et solutions pour poursuivre l’atteinte des objectifs

  • Accompagnement vers l’atteinte de vos objectifs

  • Conseils nutritionnels personnalisés

  • Soutien par courriel

Horaire

Lundi ou jeudi 9h00-17h00

Endroit

Les rendez-vous sont offerts en téléconsultation ou en présentiel au GMF Medi-Centre Mascouche. 

Modes de paiement

Argent comptant ou virement Interac (virement bancaire électronique)

NB: Un reçu (membre ODNQ) est émis après chaque consultation. Ces services sont remboursés par certains régimes d'assurances et sont déductibles d'impôts assurance.

PARCE QUE ÊTRE PARENT, ÇA S’APPREND!

La nutritionniste-diététiste peut jouer un rôle essentiel pour aider les enfants à grandir et à se développer correctement. Après la naissance, une prise en charge en nutrition peut aider les parents à choisir les meilleurs aliments pour leurs enfants et à s'assurer qu'ils répondent à leurs besoins nutritionnels. Lorsque les enfants grandissent, la nutritionniste peut aider à s'assurer que leurs enfants reçoivent les nutriments dont ils ont besoin à chaque étape de la vie. De plus, la nutritionniste peut aider a déceler tout problème potentiel à un stade précoce et fournir des conseils sur la façon de le résoudre.

À la première rencontre, nous discutons des objectifs à atteindre et nous analysons les besoins de votre enfant. Vous recevez alors un premier plan alimentaire. Par la suite, les rencontres de suivi se font selon vos besoins, à raison d’une fois par mois environ pour vous accompagner dans l’atteinte de changements durables.

Une diététiste peut vous aider et vous encadrer à améliorer votre alimentation familiale, à apporter les correctifs requis et à vous outiller dans votre cheminent vers une saine alimentation en tant que famille.

Nous pouvons aider les touts-petits en particulier pour:

  • Difficulté avec l’allaitement

  • Introduction des aliments solides et des textures

  • Troubles du système digestif (reflux, problèmes intestinaux tels que la constipation ou la diarrhée, l'intolérance alimentaire, etc)

  • Problématiques médicales telles que la dénutrition, l'anémie, etc.

  • Allergie alimentaire unique ou multiple

  • Allaitement et régime d’éviction

  • Progression dans les textures alimentaires difficiles (difficile de passer de la purée aux morceaux ou autres situations)

  • Difficulté à prendre du poids ou enfant en perte de poids (enfant de petit poids)

  • Questionnement pour un enfant en surpoids

  • Inquiétudes parentales au sujet de l’apport alimentaire chez leur l’enfant

  • Refus d'un ou de plusieurs groupes alimentaires (peu de variété alimentaire)

  • Préférence aux aliments liquides (jus, lait) au détriment des aliments solides ou la situation inverse